שילוב EFT בטיפול פסיכולוגי
EFT והשילוב בטיפול פסיכולוגי
EFT התפתחה כשיטה טיפולית עם מטרה מוצהרת לאפשר לכל אחד, כלי היכול לשמש אותו למטרות ריפוי עצמי באופן פשוט ומהיר.
במקורה פותחה הטכניקה על פי הרפואה הסינית העתיקה, שמתייחסת לבעיה גופנית כאל חוסר איזון אנרגטי,
ולתהליך הריפוי כשחרור של חסימות אנרגתיות, שגורמות לסימפטומים ולמחלות.
טכניקת השחרור הרגשי משמשת לטיפול בבעיות רגשיות, מסייעת במהלך הטיפול להעלאת מחשבות ורגשות שליליים, ומשמשת גם במקרים בהם המטופל לא מגיב על טיפולים שמרניים.
הטיפול עצמו מבוסס על טפיחות קלות בנקודות מפתח (ממוקמות על המרידיאנים) יחד עם שימוש במילים מכוונות וממוקדות.
טכניקת שחרור רגשי בטיפולים
טכניקת השחרור הרגשי, בדומה לשיטת EMDR , מוכרת על ידי ממסדים רפואיים רבים במערב ומשולבת בטיפולים של פסיכולוגים, פסיכותרפיסטים, מאמנים ומטפלים הוליסטיים.
לשילוב השיטה בטיפולים הפסיכולוגיים יתרונות רבים, הן עבור מטפלים ופסיכותרפיסטים, והן עבור מטופלים.
יתרונות למטפלים בשילוב טכניקת שחרור רגשי:
- לטיפולים פסיכולוגיים משולבים עם הטכניקה תוצאות מוכחות, ופוטנציאל הצלחה גבוה.
- השיטה מאפשרת אמצעי טיפול מהיר ויעיל במקרים בהם נדרשות תוצאות מידיות.
- טכניקת השחרור הרגשי משמשת כנדבך לטיפולים פסיכותרפיים מעמיקים.
- שילוב של מספר טכניקות הוא כלי טיפולי יעיל במקרים בהם שיטה טיפולית בודדת נכשלת.
- EFT היא טכניקה אפקטיבית שמיושמת בהצלחה בטיפולים בהם קיימת אצל המטופל קושי לבטא את מקור המצוקה.
- טיפול רגשי /נפשי באמצעות טכניקת EFT הוא תהליך של העלאת פרדיגמות מחשבות ורגשות שליליים שבכל אחד מהם ניתן להמשיך ולטפל באמצעות הטכניקה או באמצעות שיטות פסיכולוגיות ופסיכותרפיות אחרות.
- הצלחת טכניקת EFT היא גם במקרים בהם הטיפול לא מסלק לחלוטין את מקור הבעיה הנפשית.
במקרים כאלה יישום הטכניקה מחליש את הדפוסים השליליים של המטופל, ומסייע לו ליצור מעגלי משוב חיוביים. - EFT היא כלי לקידום האמון הדדי בטיפול. השתתפות המטפל עם המטופל ביישום הטכניקה יוצרת דינמיקה הדדית ואפילו הומור משותף.
יתרונות שילוב טכניקתEFT עבור מטופלים:
- לא נדרש כל ידע ברפואה סינית או בתהליך טיפולי אחר.
- הטכניקה מובנית באופן בסיסי (טפיחות על מרידיאנים ושימוש במילים), ולכן קלה ליישום על ידי מטופלים.
- מאפשרת להשתחרר מלחצים ומסימפטומים קיימים המפריעים לתפקוד היומיומי.
- משמשת לטיפולים עצמיים במקרי חירום.
- מעניקה כלים להתבוננות פנימית ולריפוי עצמי יעיל.
- מאפשרת לטפל ללא מגע במטופל
תהליך הטיפול בטכניקת EFT
בתהליך הטיפול המטפל מדריך את המטופל לטפוח על נקודות מפתח באזור הראש והחזה ולשנן מילים או משפטים שממקדים את תשומת לבו של המטופל למקור הבעיה.
ההדרכה מבוצעת ללא מגע, אך מתוך דינמיקה אמתית של מטפל-מטופל.
במהלך התהליך, החוזר על עצמו, המטופל מזהה רגשות, תחושות ומחשבות, והתהליך מתמקד בכל שלב.
הטיפול יכול להיות דינאמי מאוד, כאשר מתגלות שכבות נוספות של פרדיגמות ומחשבות שליליות, שבכל אחת מהן הטיפול מתמקד עד לפתרון.
מטרת המטפל בתהליך היא להביא את המטופל למקום בו יוכל להשתחרר מהחסימות, ופגישה טיפולית מסתיימת עם הכנה מראש,
על מנת שהמטופל יוכל לסיים את התהליך ללא תחושות קשות של מתח או דיכאון.
הסמכות לפסיכולוגים בשיטת EFT
הסמכה למטפלים בשיטת EFT מוענקת על ידי גופים מוכרים ומורשים. ארגון AAMET מכיר בהסמכות הניתנות על ידי מאמנים, המורשים על ידו להדריך פסיכולוגים מאמנים ומטפלים.
תעודת ההסמכה מוענקת לאחר סיום הלימודים ועמידה בהתחייבויות.
