שיטת EFT – הסבר מקיף

כללי

ניסיתם פעם לטופף בתוף?
חשבתם מה קורה בזמן הטיפוף?
בזמן שאנחנו מטופפים, גלי הקול שיוצאים מהתוף, 
מועברים באויר מגיעים לאוזנינו ובסופו של התהליף הופכים לאנרגיה חשמלית שמועברת למוח ומפוענחת.
בדומה לתוף, בשיטת EFT אנחנו טופחים/נוקשים על נקודות מסויימות בגוף שגורמים לזרימה אנרגתית ולפתיחת חסימות. הטפיחות נעשות תוך כדי אמירה של משפטים שמתארים את הבעיה.

למה צריך לפתוח חסימה?

כל מחלה אם היא פיזית ( כאבים, מחלות מערכת העיכול, אלרגיות)
או רגשית (חרדה, פחדים, דכאון) נובעת משיבוש במערכת האנרגטית שלנו או מחסימה אנרגתית.
לכן המטרה שלנו כדי להיות בריאים היא להסיר את השיבוש האנרגתי הקיים.
מטרה זאת מושגת על ידי טפיחות קלות בדומה לטפוף שאנחנו מטופפים בתוף.

EFT – Emotional Freedom Technique ובתירגום לעברית “טכניקה לשחרור רגשי”
הינה שיטה המתבססת על הבנה כי מרבית הקשיים שלנו נובעים מאירועים רגשיים שהצטברו במשך השנים.
אירועים אלו גרמו לשיבוש במערכת האנרגתית שלנו
ולחסימה בזרימת האנרגיה שבסופו של תהליך מתבטאת במחלה.
שיטת EFT מבוססת על מדע שקיים כבר כחמשת אלפים שנים כלומר על הרפואה הסינית.

קצת על השיטה

תמונה של המרידיאנים הסינים ששיטת EFT משתמשת בהם

שיטת EFT היא שיטה פסיכו אנרגטית המשלבת רפואה סינית עם פסיכו-תרפיה ו-NLP
שיטה זו מסתמכת על מיפוי מרכזי האנרגיה בגוף האדם לפי הרפואה הסינית הנקראים מרידיאנים.
בחלק משיטות הרפואה הסינית מתבצע דיקור (אקופונקטורה) של נקודות אלו,
או לחיצות עמוקות (שיאצו) במטרה לשחרר חסימות אנרגיות ורגשיות האצורות במקומות אלו.

בשיטת הEFT לעומת זאת, טופחים קלות בצורה חוזרת ונשנית על מספר נקודות במהלך הטיפול. תוך כדי הטפיחות נאמרים משפטים על ידי המטופל, בנחייית המטפל, שמתארים את הבעיה  שרוצים לטפל בה.

ניתן לדמות זאת לכיפוף בצינור מים – אם יש כיפוף בצינור מים, רוב הלחץ נמצא בכיפוף זה,
ברגע שמוציאים את הכיפוף, המים מתחילים לזרום והכל מתחיל לקלוח.

במקביל לטיפוף על הנקודות יש טיפול בדיבור בדומה לשיטה הפסיכותרפיסטית
טיפול זה נעשה באמצעות שיחה מילולית בין המטפל לבין המטופל במהלך הטיפול.

מה ניתן לטפל בשיטת EFT

מעניין לדעת..

במהלך ניסוי שנערך בארצות הברית בפיקוח של פסיכולוגים ופסכיאטר,
הצליחו בחמישה ימים להוריד ב90% את הופעתן של חרדות בקרב הנבדקים,
מה שלא הצליחו לעשות במשך עשרות שנים בשיטות אחרות. לפניך הסרט על המחקר ותוצאותיו

<

בנימה אישית

מגיל 20 אני בעולם הריפוי הטבעי והספקתי ללמוד טכניקות טיפול רבות,
אחת מהשיטות הטיפול האפקטיביות ביותר היא ללא ספק טכניקת EFT.
ה EFT היא שיטה מדהימה באפקטיביות, במהירות ובפשטות שלה.
בניגוד לשיטות גוף נפש אחרות שצריך להאמין כדי להירפא, השיטה עובדת גם במקרים שהאדם סקפטי.
כל אדם יכול ללמוד אותה וליישם אותה בחייו האישיים, וכל מטפל יכול לישמה בקליניקה שלו
הטכניקה עובדת על כל סוגי הכאב והבעיות הרגשיות.

לקריאה על הסדנאות ללימוד השיטה 

לקריאה על טיפולים והזמנת תור לקליניקה